SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    Aga, majtki są w odpowiednio dużym rozmiarze Odnośnie tranu, to kupilam dziś kolejne opakowanie, ale innej firmy - jedyny, jaki byl w aptece. Smak owocowy (cokolwiek to znaczy ). Myślę, że będę i tak pić to na bezdechu, z zatkanym nosem A lniany uwielbiam, naprawdę bardzo mi smakuje. Szkoda tylko, że ten, który ja spożywam, jest w przezroczystej [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19974 Data: 2010-01-30 17:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie jak mnie to wkurza? Kobiecie się zatrzymuje okres, idzie do gina, ofkoz wepchnąć jej głowicę musi, bo nic nie zobaczy. "O jest pani w ciąży". No tak... Ale co to znaczy? Bo w Polsce (moje wrażenie) jest takie, że w tym momencie nadaje się dziecku imię, wszyscy prześcigają się w gratulacjach, ojca kumple po ramieniu klepią, a gin kolejną [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprzet jest dla ludzi przecietnych i niestety chcesz czy nie wiekszosc ludzi woli sprzet bo czuje sie pewniej i jest on bezpieczniejszy. Nie ma słowa o efektach? Łatwiej nie znaczy lepiej, akurat Ty to wiesz, a ja wiem, że Ty wiesz, więc się nie wykręcisz . I w pełni się zgadzam, że jest bezpieczniejszy, masz 3 obrazki na maszynie, zerkniesz i się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amazonica/dziennik-blog:) - walka o przyszłość

    Post
    Trening dla początkujących

    wykonałam ćwiczenia kolejno, to znaczy 4 serie jednego ćwiczenia i już do niego nie wracałam, muszę przysiąść nad porządnym treningiem ale mój brak czasu jest powalający.... liczę że w ten weekend da się coś sklecić. Z tymi posiłkami to jest tak, że jak nie zdążę w domu nic przygotować to już potem za bardzo nie ma co zjeść, na przykład mój [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2008-06-06 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiady, jak i tak nie lubię tych moich bocznych czwórek, no i tak wyszło-trochę się rozkojarzyłam "napięcie" - tak stoi w wypisce, niestety nie wiem już co to znaczy, ale może next time sobie przypomnę 2. MC (klasyk) +3,5kg w każdej serii 38,5kg x10 43,5kg x10 48,5kg x8 53,5kg x8 ok. 6. powt. pojawiła się myśl, że nie dociągnę, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2011-08-16 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] al0/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztangi skos góra 22.5/25x10/27x8 22.5/25x10/27.5x8 D. wiosło sztangą 22/25/25x13 22/25/25x12 E. wznosy z opadu cc/cc/cc cc/cc/cc F. plank 10-15 sek wszystkie serie (znaczy było dłużej, ale liczę tylko czas, kiedy miałam poprawną postawę) + 10 min na orbitreku, 10 min na rowerze stacjonarnym i rozciąganie No nie byłam zadowolona z tego [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19116 Data: 2014-02-27 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a było już tak, że ketonal nie pomagał wiem co to znaczy filonko....też już był ten etap a teraz to pikuś, moż eteż dlatego, że jak za dużo posiedzę i boli to natychmiast lecę do fizjo, ale w w przeważającym stopniu siłownia tu pomogła, zresztą fizjo pochwalił ostatnio dziś udało mi się dotrzeć na siłkę jestem rpzeszcześliwa ale przez ten czas [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carmen

    Post
    Ladies SFD

    [...] To na pewno znasz. No i moj egoistyczny interes zeby zaszczepic serce do fitnessu i moze jako motywacje do dbania o zarcie w przyszlosci, bo na razie to nie kuma, co to znaczy zdrowe zywienie. Eh referaty mozna by pisac. Juz nie zanudzam. ps. jak masz dwojke chlopakow to conajmniej jeden bedzie rosl na potege, nie upilnujesz, takie mam [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 08:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wypiłem bardzo mocną kawe. Chyba że to zmęczenie już było na tyle wielkie że aż nie czułem za bardzo. Bo sama pw na pewno legit Jeszcze wyszła mi febra i jestem na 90% pewien, że to właśnie od wysiłku. I nie wiem czy z drugiej strony nie robi mi się druga. Czas wypocząć, znaczy się do jutra rano bo o 8 judo suple: omega 3 magnez bcaa NAC

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - naprawdę mocne strzały. Krzysztof Kosedowski stwierdził, że Mariusz Pudzianowski nie wie, co to ból. Czy po walce z Kawaguchim już wie? To są jego słowa. Ja wiem, co to znaczy ból. Skoro ktoś mówi, że ja nie wiem, co to znaczy ból, to dzisiaj miał okazję się przekonać, czy jak dostanę w nos, to od razu "siadam". Kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory chopcy za zdjecia, dzisiej bydom bankowo, wczoraj miolch is po aparat ale zech pojechol na Gornik a wiycie co to znaczy %%%%%%%%%%% no a po meczu %%%%%%%%%%% :) ale od dzisiej niy pija wlasnie mom zamair sie przeleciec do babci na ruda jedyn, 3.5 kilosa, wypija u ni kawa i do dom nazot, czyli 7 kilosow, problym w tym ze mom kaca!!! i ciulato [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 11:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni będzie grany 2) źle się odżywiam, mam złe nawyki- po to tu jestem, nauczyć się lepiej a tak naprawdę dobrze 3) mogę za mało się ruszać, albo za mało regularnie- znaczy od kilku miesięcy wykonuję trening co drugi dzień po pól godziny i po 40 minut, ale z regularnością gorzej- czasem tydzień bez ćwiczeń, czasem co drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 09:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja chyba nakłamałam z tym stanem zdrowia na początku, martucca , jeśli możesz to dodaj tam do zdrowia problemy z kręgosłupem- ok. 10 lat temu kontuzja dolnego odcinka, znaczy spadłam dosłownie z dwóch schodków- przesunął mi się krąg w odcinku lędźwiowym, naprawiane przez kręgarza, wsuwane na miejsce- od tamtej pory bardzo mocno osłabiona ta [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 08:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (makaron, wołowina, oliwa, ser żółty) + winiacz 200 ml + pomidory + wit. e, tran fermentowany 2g Mała posiadówa z winem, pokazaliśmy kumplowi prawdziwą polską kuchnię\-) znaczy się makaron i sos boloński\-). ----------------- 8.11 Dzień 9. Dzień I A. Wycisk hantli skos 5 x 4 - 6; 2 min przerwy; 30 stopniowy skos 8/10/10/12/12kg [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Erę Błogosławionego” jako przeszłość i planuje udowodnić, że się mylą w dniu 11 lipca. Wie, jak dobry jest i planuje odzyskać pas. Mówi jednak, że pas nic dla niego nie znaczy, chce tylko, aby Hawaje miały kolejnego mistrza UFC. "Ten pas nie jest dla mnie. Nie jest dla mnie, jest dla Hawajów, jest dla mojej rodziny, moich przyjaciół i [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2020-07-03 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatkaMatka Korekta

    Post
    Ladies SFD

    [...] barach sztange 3x ciezsza od tego cos ty mialas na ostatnej wypisce i nie dopne plecow to nie zrobie przysiadu bo sztanga mnie wgniecie. Wydaje mi sie, ze ty nie wiesz co to znaczy dopiac sie bo tez kiedys mialam wrazenie, ze wszystko gra. Widzialas kiedys dwoboiste czy trojboiste czy kulturyste ze sztanga lamana na przysiadach? Bo ja nie. A [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 17:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy wiem o czym mówisz i rozumiem. Z tym, że tak, jedna sprawa, że było ostro, ale myślę, że czy robię taki trening czy tylko trucht to obciążenia na to miejsce kontuzjowane są podobne. (gdybym np. miał kontuzjowaną dwójkę to zdecydowanie te skipy bardziej by obciążały). A nawet jeżeli byłyby względnie duże, to chciałem jeszcze trochę mocniej [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej dojrzaly wogole co ty mozesz wiedziec kto i gdzie by mnie wyje.. ratowniku hehehe wogoel to szkole skoncz najpierw gdy dalem foto wklejalem ---> a wiesz co to znaczy lol czytac ze zrozumieniem to ty sie naucz , wiedzialem ze sie znajdzie lalus z bogatego domu co sie oburzy i nie przekmini i niechec mi sie z toba gadac bo jestes [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 13:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla pocieszenia wspomnę, że ja teraz właśnie sobie ogarniam co tam ciekawego "robiliśmy" w tym semestrze na ekonomii, bo jutro piszę z tego koło znaczy się dziś własnie mialem lancz brejk "na twaróg" z czystym sumieniem będę mógł powiedzieć że uczyłem się do 2 czy tam 2:30 pominę fakt, że zacząłem na dobre nieco ponad 1h [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 01:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Znaczy w atlasie będzie niedługo nowe ćwiczenie fans row /-)_ Nieświadomie człowiek wymyślił nowe ćwiczenie ;-) Dla mnie różnica nie jest położeniu tułowia a właśnie prędkości i kontroli. W klasyku powolna kontrola w górę i w dół, w pendlayu z ziemi (co wymusza pozycję tulowia) petarda i odłożenie w dół(z jaką taką kontrolą, chociaż u mnie bez). [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 19:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)